鄭順禧 2015/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

鄭順禧台中
ID 217147

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4.9 km | 00:49:26 | 10:03/km

日期: 2015-05-27 19:44 - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 10'03" / 10'34" / 09'59" / 09'09" / 10'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'54"

(09'54")

09'55" (+00'46")

996 / 996

2

10'35"

(20'29")

10'34" (+01'25")

1001 / 1997

3

09'58"

(30'27")

09'58" (+00'49")

999 / 2997

4

09'18"

(39'45")

09'09"

1014 / 4011

5

09'41"

(49'26")

10'43" (+01'34")

903 / 4914

5月累積里程 : 71.01 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

Rui Ming 和 Zoe 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'03"	00:10'03"
2	10'34"	00:20'37"
3	09'59"	00:30'36"
4	09'09"	00:39'45"
4.9	10'35"	00:49'26"

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