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    Ricky~959 香港
    ID 98183
    29 位追隨者
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    Ricky~959
    15.3 km | 01:52:28 | 07:20/km
    日期: 2015-05-28 18:53 - 總爬升: 233 m - 地點: 東九 - 天氣: 巧巧巧熱 - 卡路里: 987 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 86%
    Pace: 05'12" / 06'37" / 07'02" / 08'35" / 08'10" / 09'20" / 07'32" / 07'49" / 06'51" / 06'32" / 06'54" / 06'19" / 07'49" / 08'05" / 06'43" / 08'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'09"  (05'09")
    		05'11"991 / 991
    2
    06'40"  (11'49")
    		06'33" (+01'22")1015 / 2007
    3
    07'02"  (18'51")
    		07'01" (+01'50")1000 / 3008
    4
    08'35"  (27'26")
    		08'33" (+03'22")1003 / 4012
    5
    08'10"  (35'36")
    		08'14" (+03'03")990 / 5003
    展開計圈分析
    6
    09'20"  (44'56")
    		09'13" (+04'02")1012 / 6015
    7
    07'37"  (52'33")
    		07'35" (+02'24")1004 / 7019
    8
    07'44"  (01:00'17")
    		07'45" (+02'34")997 / 8016
    9
    06'57"  (01:07'14")
    		06'54" (+01'43")1006 / 9023
    10
    06'32"  (01:13'46")
    		06'33" (+01'22")996 / 10020
    11
    06'57"  (01:20'43")
    		06'50" (+01'39")1016 / 11036
    12
    06'15"  (01:26'58")
    		06'17" (+01'06")992 / 12028
    13
    07'57"  (01:34'55")
    		07'54" (+02'43")1004 / 13033
    14
    08'03"  (01:42'58")
    		07'57" (+02'46")1010 / 14044
    15
    07'04"  (01:50'02")
    		06'43" (+01'32")1049 / 15093
    16
    02'26"  (01:52'28")
    		10'03" (+04'52")241 / 15335
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    跑完斜路，出去新開通觀塘海濱公園先👣

    5月累積里程 : 162.90 km
    Android - Sony D6633 上傳 | 9 years ago
    Ip Sau Sing （Tommy ), 寶妮 和其他 9 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    206'37"00:11'49"
    307'02"00:18'51"
    408'35"00:27'26"
    508'10"00:35'36"
    609'20"00:44'56"
    707'32"00:52'28"
    807'49"01:00'17"
    906'51"01:07'08"
    1006'32"01:13'40"
    1106'54"01:20'34"
    1206'19"01:26'53"
    1307'49"01:34'42"
    1408'05"01:42'47"
    1506'43"01:49'30"
    15.308'50"01:52'28"

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