6.7 km | 00:51:14 | 07:36/km日期: 2021-11-26 21:57 - 平均心率: 155 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'09" / 07'56" / 07'49" / 07'53" / 01'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'49" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'15") | 735 / 6735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'56" | 00:15'05" |
| 3 | 07'49" | 00:22'54" |
| 4 | 07'53" | 00:30'47" |
| 6.7 | 00'26" | 00:32'00" |
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