紫琳 2021/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

紫琳新北市
ID 585201

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3.4 km | 00:53:55 | 16:02/km

日期: 2021-12-19 11:22 - 地點: 三重福田公園 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 18'30" / 16'01" / 13'50" / 15'22" /

基本訓練

12月累積里程 : 6.72 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'30"	00:18'30"
2	16'01"	00:34'31"
3	13'50"	00:48'21"
3.4	15'19"	00:53'53"

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