20.1 km | 01:35:02 | 04:43/km日期: 2021-11-28 17:31 - 總爬升: 304 m - 地點: 土城運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1121 Cal - 總步數: 16486 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'48" / 04'37" / 04'36" / 04'42" / 04'40" / 04'10" / 04'35" / 04'34" / 04'29" / 04'27" / 04'36" / 04'25" / 04'29" / 04'28" / 04'28" / 05'12" / 04'50" / 05'50" / 05'00" / 05'16" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'40") | 1000 / 1000 | 175 / 118 |
| 2 | | 04'35" (+00'28") | 1005 / 2006 | 177 / 122 |
| 3 | | 04'36" (+00'29") | 1008 / 3014 | 176 / 122 |
| 4 | | 04'39" (+00'32") | 1007 / 4022 | 176 / 121 |
| 5 | | 04'36" (+00'29") | 1010 / 5033 | 177 / 122 |
| 6 | | 04'07" | 1005 / 6038 | 183 / 131 |
| 7 | | 04'34" (+00'27") | 1006 / 7045 | 177 / 123 |
| 8 | | 04'31" (+00'24") | 1009 / 8054 | 178 / 123 |
| 9 | | 04'27" (+00'20") | 1004 / 9058 | 177 / 125 |
| 10 | | 04'25" (+00'18") | 1005 / 10063 | 178 / 126 |
| 11 | | 04'32" (+00'25") | 1001 / 11065 | 178 / 123 |
| 12 | | 04'25" (+00'18") | 1004 / 12069 | 178 / 126 |
| 13 | | 04'26" (+00'19") | 1001 / 13071 | 178 / 125 |
| 14 | | 04'28" (+00'21") | 1009 / 14081 | 178 / 124 |
| 15 | | 04'26" (+00'19") | 1007 / 15089 | 177 / 126 |
| 16 | | 05'09" (+01'02") | 1003 / 16092 | 169 / 114 |
| 17 | | 04'49" (+00'42") | 1001 / 17094 | 172 / 120 |
| 18 | | 05'56" (+01'49") | 1012 / 18107 | 146 / 115 |
| 19 | | 04'59" (+00'52") | 1007 / 19114 | 170 / 117 |
| 20 | | 05'17" (+01'10") | 1002 / 20117 | 154 / 122 |
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Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 倫敦馬螢光色 累積 : 1237.2 km
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