4.2 km | 00:30:05 | 07:13/km日期: 2021-11-27 09:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 251 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 22°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'59" / 06'59" / 06'56" / 07'21" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'14") | 707 / 707 |
| 2 | | 06'50" | 1000 / 1707 |
| 3 | | 07'01" (+00'11") | 448 / 2156 |
| 4 | | 06'57" (+00'07") | 1000 / 3156 |
| 5 | | 06'51" (+00'01") | 444 / 3600 |
| 6 | | 08'57" (+02'07") | 558 / 4158 |
| 7 | | 09'27" (+02'37") | 10 / 4168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 102.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'59" | 00:13'58" |
| 3 | 06'56" | 00:20'54" |
| 4 | 07'21" | 00:28'15" |
| 4.2 | 10'57" | 00:30'06" |
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