8.0 km | 00:52:01 | 06:27/km日期: 2021-11-27 13:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'25" / 06'32" / 06'27" / 06'27" / 06'29" / 06'31" / 06'25" / 06'27" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 48 / 8048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 139.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'32" | 00:12'57" |
| 3 | 06'27" | 00:19'24" |
| 4 | 06'27" | 00:25'51" |
| 5 | 06'29" | 00:32'20" |
| 6 | 06'31" | 00:38'51" |
| 7 | 06'25" | 00:45'16" |
| 8 | 06'27" | 00:51'43" |
| 8.0 | 06'28" | 00:52'02" |
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