2.2 km | 00:10:06 | 04:39/km日期: 2021-11-24 19:55 - 平均心率: 138 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'07" / 04'22" / 03'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'12" (+02'06") | 145 / 145 |
| 2 | | 04'06" | 101 / 246 |
| 3 | | 04'49" (+00'43") | 1000 / 1246 |
| 4 | | 04'18" (+00'12") | 920 / 2166 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 360.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 04'22" | 00:09'29" |
| 2.2 | 03'53" | 00:10'08" |
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