Wei Chuang Lin 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Chuang Lin 台中
ID 545169

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7.5 km | 00:43:15 | 05:46/km

日期: 2021-11-24 22:03 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'48" / 05'17" / 05'46" / 05'45" / 05'55" / 05'47" / 05'43" / 06'30" /

基本訓練

11月累積里程 : 101.86 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'17"	00:11'05"
3	05'46"	00:16'51"
4	05'45"	00:22'36"
5	05'55"	00:28'31"
6	05'47"	00:34'18"
7	05'43"	00:40'01"
7.5	06'31"	00:43'16"

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