黃博文 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

黃博文高雄
ID 643054

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5.6 km | 00:36:33 | 06:33/km

日期: 2021-12-01 20:27 - 卡路里: 301 Cal - PM2.5: 普通(37)

Pace: 06'28" / 06'29" / 07'02" / 06'44" / 05'59" / 06'47" /

基本訓練

12月累積里程 : 11.27 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'29"	00:12'57"
3	07'02"	00:19'59"
4	06'44"	00:26'43"
5	05'59"	00:32'42"
5.6	06'47"	00:36'34"

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