Conan Ke 2021/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

Conan Ke 基隆
ID 406474

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4.0 km | 00:43:52 | 10:54/km

日期: 2021-11-22 16:39 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 10'39" / 11'00" / 11'01" / 10'50" / 21'55" /

基本訓練

11月累積里程 : 34.14 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	11'00"	00:21'39"
3	11'01"	00:32'40"
4	10'50"	00:43'30"
4.0	19'06"	00:43'55"

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