露小比 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

露小比基隆
ID 590379

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6.2 km | 01:15:39 | 12:18/km

日期: 2021-11-27 06:36 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 10'45" / 12'23" / 10'53" / 12'22" / 12'18" / 10'43" / 13'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 39.44 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	12'23"	00:23'08"
3	10'53"	00:34'01"
4	12'22"	00:46'23"
5	12'18"	00:58'41"
6	10'43"	01:09'24"
6.2	12'58"	01:11'24"

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