5.0 km | 00:25:22 | 05:03/km日期: 2015-05-18 18:19 - 平均心率: 24 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 50%
Pace: 05'23" / 05'10" / 04'56" / 04'40" / 04'51" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'41") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 05'08" (+00'27") | 1003 / 2010 |
| 3 | | 04'55" (+00'14") | 1007 / 3018 |
| 4 | | 04'41" | 1010 / 4028 |
| 5 | | 04'55" (+00'14") | 1012 / 5041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 201.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'10" | 00:10'33" |
| 3 | 04'56" | 00:15'29" |
| 4 | 04'40" | 00:20'09" |
| 5 | 04'51" | 00:25'00" |
| 5.0 | 26'11" | 00:25'22" |
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