Cody Tsai 2021/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

Cody Tsai 基隆
ID 462595

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6.6 km | 00:41:49 | 06:19/km

日期: 2021-11-20 06:24 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'32" / 06'26" / 06'19" / 06'19" / 06'26" / 06'04" / 05'57" /

基本訓練

11月累積里程 : 106.42 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

李百信和 Ben Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'26"	00:12'58"
3	06'19"	00:19'17"
4	06'19"	00:25'36"
5	06'26"	00:32'02"
6	06'04"	00:38'06"
6.6	05'57"	00:41'44"

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