Eric Tsai 2015/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Tsai 台北市
ID 36388

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6.1 km | 00:36:18 | 05:56/km

日期: 2015-05-18 21:57 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 06'42" / 06'23" / 06'10" / 05'58" / 05'17" / 05'10" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'36"

(06'36")

06'37" (+01'29")

996 / 996

2

06'29"

(13'05")

06'24" (+01'16")

1011 / 2007

3

06'10"

(19'15")

06'09" (+01'01")

1000 / 3008

4

06'02"

(25'17")

05'59" (+00'51")

1007 / 4015

5

05'18"

(30'35")

05'16" (+00'08")

1004 / 5020

展開計圈分析

5月累積里程 : 30.65 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

Kenny Lee 和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'23"	00:13'05"
3	06'10"	00:19'15"
4	05'58"	00:25'13"
5	05'17"	00:30'30"
6	05'10"	00:35'40"
6.1	05'28"	00:36'18"

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