陳怡良 2021/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

陳怡良基隆
ID 584261

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2.3 km | 00:12:54 | 05:39/km

日期: 2021-11-19 10:55 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 173 - 溫度: 26°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'20" / 05'21" / 07'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'18"

1003 / 1003

2

05'26"

(10'46")

05'21" (+00'03")

1013 / 2016

3

01'55"

(12'41")

07'05" (+01'47")

270 / 2287

11月累積里程 : 75.59 km

Android - samsung SM-A920F 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'21"	00:10'41"
2.3	07'01"	00:12'41"

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