8.8 km | 03:48:56 | 25:59/km日期: 2021-11-21 10:02 - 總爬升: 380 m - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 1784 - 平均步頻: 7 - 平均步幅: 493 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 29'29" / 22'25" / 18'30" / 15'26" / 23'13" / 15'20" / 68'32" / 17'16" / 17'16" / 01'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 29'17" (+14'39") | 1006 / 1006 | 5 / 629 |
| 2 | | 22'23" (+07'45") | 1000 / 2007 | 10 / 424 |
| 3 | | 18'24" (+03'46") | 1004 / 3012 | 2 / 1860 |
| 4 | | 15'23" (+00'45") | 1003 / 4015 | 1 / 3343 |
| 5 | | 24'00" (+09'22") | 1008 / 5023 | 9 / 423 |
| 6 | | 14'38" | 1005 / 6029 | 30 / 226 |
| 7 | | 01:07'30" (+52'52") | 1014 / 7043 | 4 / 313 |
| 8 | | 23'26" (+08'48") | 1004 / 8048 | 10 / 398 |
| 9 | | 15'03" (+00'25") | 806 / 8854 | 3 / 1752 |
11月累積里程 :
138.13 km 
Mizuno rider 23 累積 :
1276.8 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 29'29" | 00:29'29" |
| 2 | 22'25" | 00:51'54" |
| 3 | 18'30" | 01:10'24" |
| 4 | 15'26" | 01:25'50" |
| 5 | 23'13" | 01:49'03" |
| 6 | 15'20" | 02:04'23" |
| 7 | 68'32" | 03:12'55" |
| 8 | 17'16" | 03:30'11" |
| 9 | 17'16" | 03:47'27" |
| 8.8 | -7'-39" | 03:48'56" |
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