Hsiao Chih 2021/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiao Chih 台南
ID 412321

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6.8 km | 01:03:22 | 09:17/km

日期: 2021-12-01 21:07 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 08'21" / 08'31" / 09'09" / 09'09" / 09'59" / 10'11" / 09'49" /

基本訓練

12月累積里程 : 32.13 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

鐘, Gordon sung 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'21"	00:08'21"
2	08'31"	00:16'52"
3	09'09"	00:26'01"
4	09'09"	00:35'10"
5	09'59"	00:45'09"
6	10'11"	00:55'20"
6.8	09'47"	01:03'23"

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成績 : 01:07:05

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