安安 2021/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

安安基隆
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7.2 km | 00:51:24 | 07:07/km

日期: 2021-11-21 06:43 - 卡路里: 350 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'45" / 06'52" / 06'52" / 07'01" / 07'11" / 07'12" / 07'05" / 06'49" /

基本訓練

11月累積里程 : 12.21 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

🐷俐🐷 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	06'52"	00:14'37"
3	06'52"	00:21'29"
4	07'01"	00:28'30"
5	07'11"	00:35'41"
6	07'12"	00:42'53"
7	07'05"	00:49'58"
7.2	06'56"	00:51'24"

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