7.8 km | 00:53:23 | 06:49/km日期: 2015-05-19 18:25 - 地點: 六輕生活區 - 天氣: 悶 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 06'02" / 06'15" / 06'35" / 06'09" / 06'29" / 07'46" / 07'47" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" | 992 / 992 |
| 2 | | 06'11" (+00'12") | 1003 / 1996 |
| 3 | | 06'37" (+00'38") | 1010 / 3007 |
| 4 | | 06'07" (+00'08") | 1004 / 4011 |
| 5 | | 06'29" (+00'30") | 998 / 5010 |
| 6 | | 07'47" (+01'48") | 997 / 6007 |
| 7 | | 07'43" (+01'44") | 1006 / 7014 |
| 8 | | 07'54" (+01'55") | 801 / 7815 |
5月累積里程 : 65.04 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'15" | 00:12'17" |
| 3 | 06'35" | 00:18'52" |
| 4 | 06'09" | 00:25'01" |
| 5 | 06'29" | 00:31'30" |
| 6 | 07'46" | 00:39'16" |
| 7 | 07'47" | 00:47'03" |
| 7.8 | 07'45" | 00:53'23" |
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