2021/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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5.0 km | 00:36:40 | 07:17/km

日期: 2021-11-14 18:26 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'58" / 07'23" / 08'01" / 07'24" / 06'44" / 06'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.63 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'23"	00:14'21"
3	08'01"	00:22'22"
4	07'24"	00:29'46"
5	06'44"	00:36'30"
5.0	07'26"	00:36'42"

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