5.1 km | 00:30:58 | 06:05/km日期: 2021-11-14 16:54 - 平均心率: 156 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'30" / 05'20" / 07'26" / 06'52" / 05'00" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+02'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'54" (+05'54") | 78 / 5078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 42.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'20" | 00:10'50" |
| 3 | 07'26" | 00:18'16" |
| 4 | 06'52" | 00:25'08" |
| 5 | 05'00" | 00:30'08" |
| 5.1 | 10'37" | 00:30'58" |
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