1.0 km | 01:54:30 | 114:02/km日期: 2021-11-05 07:17 - 平均心率: 62 - 卡路里: 54 Cal - 總步數: 1978 - 平均步頻: 17 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 112'55" / 395'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 01:54'21" | 1000 / 1000 | 17 / 50 |
| 2 | | 15'37" | 3 / 1004 | 200 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 235.03 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 112'55" | 01:52'55" |
| 1.0 | 395'49" | 01:54'30" |
留言 
