10.0 km | 01:12:47 | 07:14/km日期: 2015-05-14 21:23 - 平均心率: 173 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70%
Pace: 06'52" / 07'00" / 07'16" / 07'04" / 06'56" / 08'04" / 07'20" / 08'00" / 06'56" / 06'52" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
76.19 km 
Mizuno Inspire 11 累積 :
1950.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'00" | 00:13'52" |
| 3 | 07'16" | 00:21'08" |
| 4 | 07'04" | 00:28'12" |
| 5 | 06'56" | 00:35'08" |
| 6 | 08'04" | 00:43'12" |
| 7 | 07'20" | 00:50'32" |
| 8 | 08'00" | 00:58'32" |
| 9 | 06'56" | 01:05'28" |
| 10 | 06'52" | 01:12'20" |
| 10.0 | 06'03" | 01:12'36" |
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