6.1 km | 00:55:13 | 09:06/km日期: 2021-11-09 21:09 - 平均心率: 139 - 卡路里: 578 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 11'04" / 09'39" / 10'03" / 10'00" / 08'42" / 08'42" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'38" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'00" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'41" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'42" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 61 / 6061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 71.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'04" | 00:11'04" |
| 2 | 09'39" | 00:20'43" |
| 3 | 10'03" | 00:30'46" |
| 4 | 10'00" | 00:40'46" |
| 5 | 08'42" | 00:49'28" |
| 6 | 08'42" | 00:58'10" |
| 6.1 | 06'28" | 00:58'34" |
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