Rita 2015/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Rita 台中
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5.0 km | 00:38:22 | 07:37/km

日期: 2015-05-12 20:19 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61%

Pace: 07'26" / 08'19" / 08'08" / 07'38" / 06'45" / 10'20" /

基本訓練

5月累積里程 : 8.75 km

Brooks Pure Flow 2 累積 : 651.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

LDS超馬團柏翰, Kuan 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'26"	00:07'26"
2	08'19"	00:15'45"
3	08'08"	00:23'53"
4	07'38"	00:31'31"
5	06'45"	00:38'16"
5.0	10'45"	00:38'34"

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