Page Pa 2021/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

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ID 449645

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4.9 km | 01:13:15 | 15:02/km

日期: 2021-11-16 20:14 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'48" / 10'05" / 11'31" / 21'12" / 13'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'35"

(11'35")

11'40" (+01'31")

992 / 992

2

10'09"

(21'44")

10'09"

998 / 1990

3

11'30"

(33'14")

11'26" (+01'17")

1004 / 2995

4

21'09"

(54'23")

21'09" (+11'00")

999 / 3995

5

12'19"

(01:06'42")

12'44" (+02'35")

966 / 4961

11月累積里程 : 11.08 km

Android - samsung SM-N9700 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'48"	00:11'48"
2	10'05"	00:21'53"
3	11'31"	00:33'24"
4	21'12"	00:54'36"
5.0	12'34"	01:06'42"

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