6.1 km | 00:46:18 | 07:35/km日期: 2021-11-03 19:39 - 平均心率: 137 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'30" / 07'38" / 11'26" / 07'32" / 06'01" / 06'30" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+04'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+02'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+00'51") | 99 / 6099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 211.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 07'38" | 00:14'08" |
| 3 | 11'26" | 00:25'34" |
| 4 | 07'32" | 00:33'06" |
| 5 | 06'01" | 00:39'07" |
| 6 | 06'30" | 00:45'37" |
| 6.1 | 06'53" | 00:46'18" |
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