王宥臻 2021/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

王宥臻台中
ID 388973

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2.0 km | 00:15:30 | 07:38/km

日期: 2021-11-04 19:50 - 卡路里: 110 Cal - 平均步頻: 167 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'12" / 07'42" / 03'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'07"

996 / 996

2

07'48"

(14'54")

07'43" (+00'36")

1008 / 2005

3

00'06"

(15'00")

06'12"

16 / 2021

受情緒影響,真的跑不下。
不是體能問題。

11月累積里程 : 27.15 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 3 years ago

Amanda 和 Rarry Lin 說推

·

Amanda 跑步放空
煩腦就不見了

2021-11-05 20:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'42"	00:14'54"
2.0	04'42"	00:15'00"

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