Shang Fu Hung 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Shang Fu Hung 高雄
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3.2 km | 00:17:17 | 05:23/km

日期: 2021-10-31 07:52 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 05'31" / 05'34" / 05'00" / 05'23" /

基本訓練

10月累積里程 : 155.22 km

母子鱷魚三代Y拖累積 : 7969.7 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Hsing Kuo, 鄭秀玲和其他 9 人說推

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楊志民運動愉快

2021-10-31 11:12 ·

鄭秀玲晚安😴運動舒心

2021-10-31 23:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'34"	00:11'05"
3	05'00"	00:16'05"
3.2	05'24"	00:17'13"

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