Chun-Liang Liu 2021/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Chun-Liang Liu 基隆
ID 586006

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6.8 km | 02:13:37 | 19:37/km

日期: 2021-10-31 09:05 - 總爬升: 166 m - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 15'35" / 21'14" / 26'49" / 21'04" / 18'01" / 17'45" / 15'06" /

Basic Run
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二字坪-向天池往返

10月累積里程 : 26.44 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'35"	00:15'35"
2	21'14"	00:36'49"
3	26'49"	01:03'38"
4	21'04"	01:24'42"
5	18'01"	01:42'43"
6	17'45"	02:00'28"
6.8	15'05"	02:12'42"

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