7.9 km | 00:50:03 | 06:19/km日期: 2021-10-27 21:33 - 平均心率: 135 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'34" / 06'23" / 06'08" / 06'27" / 06'18" / 06'03" / 05'57" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'37" | 913 / 7913 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 06'23" | 00:13'57" |
| 3 | 06'08" | 00:20'05" |
| 4 | 06'27" | 00:26'32" |
| 5 | 06'18" | 00:32'50" |
| 6 | 06'03" | 00:38'53" |
| 7 | 05'57" | 00:44'50" |
| 7.9 | 05'37" | 00:49'58" |
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