8.0 km | 00:55:41 | 06:56/km日期: 2021-10-27 16:49 - 平均心率: 137 - 卡路里: 543 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'26" / 06'45" / 06'53" / 06'55" / 06'58" / 07'10" / 07'06" / 07'17" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'50" (+00'16") | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'59" (+00'25") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 07'05" (+00'31") | 1600 / 6400 |
| 5 | | 07'12" (+00'38") | 1600 / 8000 |
| 6 | | 08'29" (+01'55") | 20 / 8020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'45" | 00:13'11" |
| 3 | 06'53" | 00:20'04" |
| 4 | 06'55" | 00:26'59" |
| 5 | 06'58" | 00:33'57" |
| 6 | 07'10" | 00:41'07" |
| 7 | 07'06" | 00:48'13" |
| 8 | 07'17" | 00:55'30" |
| 8.0 | 08'20" | 00:55'40" |
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