6.0 km | 00:29:13 | 04:51/km日期: 2021-10-28 20:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 02'32" / 05'02" / 05'04" / 04'59" / 04'38" / 04'24" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'11" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 215.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'32" | 00:02'32" |
| 2 | 05'02" | 00:07'34" |
| 3 | 05'04" | 00:12'38" |
| 4 | 04'59" | 00:17'37" |
| 5 | 04'38" | 00:22'15" |
| 6 | 04'24" | 00:26'39" |
| 6.0 | 04'32" | 00:26'44" |
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