6.0 km | 00:39:20 | 06:32/km日期: 2021-10-27 06:07 - 平均心率: 157 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'50" / 06'05" / 06'44" / 06'10" / 06'48" / 07'14" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'19" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+01'30") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'05" | 00:11'55" |
| 3 | 06'44" | 00:18'39" |
| 4 | 06'10" | 00:24'49" |
| 5 | 06'48" | 00:31'37" |
| 6 | 07'14" | 00:38'51" |
| 6.0 | 08'39" | 00:38'56" |
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