林明輝 2021/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

林明輝基隆
ID 588425

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3.4 km | 00:37:27 | 11:04/km

日期: 2021-10-27 06:30 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 22°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'22" / 10'01" / 13'01" / 10'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'31"

(08'31")

08'16"

1028 / 1028

2

10'01"

(18'32")

10'03" (+01'47")

996 / 2024

3

13'06"

(31'38")

12'54" (+04'38")

1015 / 3039

4

03'47"

(35'25")

10'16" (+02'00")

368 / 3407

10月累積里程 : 114.80 km

Android - Sony G8142 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	10'01"	00:18'23"
3	13'01"	00:31'24"
3.4	09'51"	00:35'25"

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