11.2 km | 01:21:04 | 07:15/km日期: 2021-10-25 19:17 - 平均心率: 110 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'26" / 07'20" / 07'02" / 06'56" / 07'59" / 07'12" / 06'56" / 07'17" / 07'26" / 07'03" / 07'40" / 17'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'56" (+02'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'12" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'17" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'40" (+00'46") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 15:37'59" (+31'05") | 183 / 11183 |
| 13 | | 00'00" | 0 / 11183 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
432.16 km 
🐊🐊🐊 超跑三代（藍） 累積 :
1211.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 07'20" | 00:15'46" |
| 3 | 07'02" | 00:22'48" |
| 4 | 06'56" | 00:29'44" |
| 5 | 07'59" | 00:37'43" |
| 6 | 07'12" | 00:44'55" |
| 7 | 06'56" | 00:51'51" |
| 8 | 07'17" | 00:59'08" |
| 9 | 07'26" | 01:06'34" |
| 10 | 07'03" | 01:13'37" |
| 11 | 07'40" | 01:21'17" |
| 11.2 | 16'56" | 01:24'24" |
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