Jeff Tsai 2021/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff Tsai 台中
ID 417562

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5.2 km | 00:34:21 | 06:40/km

日期: 2021-10-24 07:54 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'11" / 06'23" / 07'33" / 06'09" / 06'41" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'06"

(06'06")

06'07"

996 / 996

2

06'22"

(12'28")

06'23" (+00'16")

996 / 1993

3

07'39"

(20'07")

07'31" (+01'24")

1016 / 3009

4

06'09"

(26'16")

06'10" (+00'03")

995 / 4005

5

06'47"

(33'03")

06'41" (+00'34")

1012 / 5018

6

01'09"

(34'12")

08'14" (+02'07")

139 / 5157

10月累積里程 : 66.55 km

Android - Xiaomi Mi 9T 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'23"	00:12'34"
3	07'33"	00:20'07"
4	06'09"	00:26'16"
5	06'41"	00:32'57"
5.2	07'56"	00:34'12"

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