5.1 km | 01:31:14 | 18:02/km日期: 2021-10-25 19:44 - 平均心率: 109 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 11'11" / 11'31" / 08'57" / 53'41" / 35'52" / 01'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'30" (+02'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 23'23" (+14'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 35'52" (+26'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'36" | 59 / 5059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'11" | 00:11'11" |
| 2 | 11'31" | 00:22'42" |
| 3 | 08'57" | 00:31'39" |
| 4 | 53'41" | 01:25'20" |
| 5 | 35'52" | 02:01'12" |
| 5.1 | 01'41" | 02:01'18" |
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