5.1 km | 00:30:04 | 05:54/km日期: 2021-10-23 05:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'05" / 06'04" / 06'05" / 06'08" / 06'19" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+01'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'51") | 94 / 5094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 105.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 06'04" | 00:11'09" |
| 3 | 06'05" | 00:17'14" |
| 4 | 06'08" | 00:23'22" |
| 5 | 06'19" | 00:29'41" |
| 5.1 | 07'01" | 00:30'21" |
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