12.3 km | 00:33:36 | 02:43/km日期: 2015-04-17 06:03 - 平均心率: 55 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 03'05" / 02'21" / 02'52" / 02'46" / 03'04" / 02'21" / 02'15" / 01'43" / 03'22" / 01'50" / 02'13" / 02'23" / 09'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 431.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'05" | 00:03'05" |
| 2 | 02'21" | 00:05'26" |
| 3 | 02'52" | 00:08'18" |
| 4 | 02'46" | 00:11'04" |
| 5 | 03'04" | 00:14'08" |
| 6 | 02'21" | 00:16'29" |
| 7 | 02'15" | 00:18'44" |
| 8 | 01'43" | 00:20'27" |
| 9 | 03'22" | 00:23'49" |
| 10 | 01'50" | 00:25'39" |
| 11 | 02'13" | 00:27'52" |
| 12 | 02'23" | 00:30'15" |
| 12.3 | 09'54" | 00:33'36" |
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