8.2 km | 00:42:12 | 05:09/km日期: 2021-10-22 19:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 03'10" / 05'15" / 05'27" / 04'50" / 05'18" / 05'07" / 05'11" / 04'50" / 04'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'43") | 983 / 983 |
| 2 | | 05'17" (+00'36") | 998 / 1981 |
| 3 | | 05'23" (+00'42") | 979 / 2961 |
| 4 | | 04'49" (+00'08") | 1097 / 4058 |
| 5 | | 05'19" (+00'38") | 1004 / 5063 |
| 6 | | 05'09" (+00'28") | 1061 / 6124 |
| 7 | | 05'15" (+00'34") | 1022 / 7146 |
| 8 | | 04'41" | 1032 / 8179 |
| 9 | | 01'00" | 8 / 8188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'10" | 00:03'10" |
| 2 | 05'15" | 00:08'25" |
| 3 | 05'27" | 00:13'52" |
| 4 | 04'50" | 00:18'42" |
| 5 | 05'18" | 00:24'00" |
| 6 | 05'07" | 00:29'07" |
| 7 | 05'11" | 00:34'18" |
| 8 | 04'50" | 00:39'08" |
| 8.2 | 04'30" | 00:39'59" |
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