劉華瑞 2021/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉華瑞高雄
ID 361990

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2.6 km | 00:23:48 | 09:17/km

日期: 2021-10-21 06:44 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'27" / 09'31" / 09'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'25"

1016 / 1016

2

09'32"

(18'06")

09'32" (+01'07")

999 / 2015

3

05'13"

(23'19")

09'30" (+01'05")

548 / 2564

10月累積里程 : 28.34 km

Android - Xiaomi M2010J19CG 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'27"	00:08'27"
2	09'31"	00:17'58"
2.6	09'28"	00:23'19"

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