Ming Hsin Kuan 2021/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

Ming Hsin Kuan 新竹
ID 410769

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5.2 km | 00:26:59 | 05:08/km

日期: 2021-11-03 19:42 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 05'41" / 05'02" / 04'58" / 04'57" / 04'58" / 05'36" /

基本訓練

11月累積里程 : 43.79 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Vincent Kuan 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'02"	00:10'43"
3	04'58"	00:15'41"
4	04'57"	00:20'38"
5	04'58"	00:25'36"
5.3	05'34"	00:27'00"

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