5.0 km | 01:07:39 | 13:29/km日期: 2021-10-23 19:04 - 平均心率: 105 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 13'28" / 13'07" / 13'32" / 13'31" / 13'56" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'26" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'32" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'31" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'55" (+00'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 94.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'28" | 00:13'28" |
| 2 | 13'07" | 00:26'35" |
| 3 | 13'32" | 00:40'07" |
| 4 | 13'31" | 00:53'38" |
| 5 | 13'56" | 01:07'34" |
| 5.0 | 07'53" | 01:07'40" |
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