5.7 km | 00:54:27 | 09:29/km日期: 2021-10-19 11:09 - 平均心率: 124 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'41" / 13'07" / 08'17" / 08'25" / 10'12" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'40" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'07" (+04'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'12" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" | 738 / 5738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
279.64 km 
日本母子鱷魚 Y拖 累積 :
12426.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 13'07" | 00:22'48" |
| 3 | 08'17" | 00:31'05" |
| 4 | 08'25" | 00:39'30" |
| 5 | 10'12" | 00:49'42" |
| 5.7 | 06'27" | 00:54'28" |
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