10.6 km | 01:09:29 | 06:34/km日期: 2021-10-19 05:00 - 平均心率: 120 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'47" / 06'21" / 06'36" / 06'18" / 06'28" / 06'34" / 06'21" / 06'26" / 09'16" / 05'16" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'22") | 1458 / 1458 |
| 2 | | 06'28" (+00'07") | 1430 / 2888 |
| 3 | | 06'21" | 1431 / 4320 |
| 4 | | 06'30" (+00'09") | 1415 / 5735 |
| 5 | | 06'22" (+00'01") | 1418 / 7153 |
| 6 | | 06'23" (+00'02") | 1425 / 8578 |
| 7 | | 07'02" (+00'41") | 1983 / 10562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 662.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'21" | 00:13'08" |
| 3 | 06'36" | 00:19'44" |
| 4 | 06'18" | 00:26'02" |
| 5 | 06'28" | 00:32'30" |
| 6 | 06'34" | 00:39'04" |
| 7 | 06'21" | 00:45'25" |
| 8 | 06'26" | 00:51'51" |
| 9 | 09'16" | 01:01'07" |
| 10 | 05'16" | 01:06'23" |
| 10.6 | 05'29" | 01:09'28" |
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