8.2 km | 00:56:54 | 06:54/km日期: 2021-10-19 18:43 - 平均心率: 129 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'11" / 07'54" / 06'49" / 07'02" / 06'48" / 07'42" / 06'23" / 05'49" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+02'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+01'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 229 / 8229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 80.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'54" | 00:15'05" |
| 3 | 06'49" | 00:21'54" |
| 4 | 07'02" | 00:28'56" |
| 5 | 06'48" | 00:35'44" |
| 6 | 07'42" | 00:43'26" |
| 7 | 06'23" | 00:49'49" |
| 8 | 05'49" | 00:55'38" |
| 8.2 | 05'39" | 00:56'56" |
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