5.2 km | 00:32:28 | 06:14/km日期: 2019-04-17 16:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 374 Cal - 總步數: 5464 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 95 cm
Pace: 06'07" / 06'22" / 06'29" / 06'33" / 05'56" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'13") | 1002 / 1002 | 169 / 96 |
| 2 | | 06'20" (+00'27") | 1002 / 2005 | 167 / 93 |
| 3 | | 06'28" (+00'35") | 1000 / 3006 | 169 / 91 |
| 4 | | 06'32" (+00'39") | 1000 / 4007 | 169 / 90 |
| 5 | | 05'53" | 1005 / 5013 | 166 / 102 |
| 6 | | 05'10" | 196 / 5209 | 163 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 34.40 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'22" | 00:12'29" |
| 3 | 06'29" | 00:18'58" |
| 4 | 06'33" | 00:25'31" |
| 5 | 05'56" | 00:31'27" |
| 5.2 | 05'10" | 00:32'28" |
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