5.9 km | 00:40:10 | 06:48/km日期: 2021-10-01 19:26 - 平均心率: 136 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 07'09" / 07'21" / 07'32" / 07'18" / 05'29" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+01'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'26") | 905 / 5905 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
151.30 km 
ASICS ASICS TARTHER TJR272 累積 :
7885.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 07'21" | 00:14'30" |
| 3 | 07'32" | 00:22'02" |
| 4 | 07'18" | 00:29'20" |
| 5 | 05'29" | 00:34'49" |
| 5.9 | 05'57" | 00:40'13" |
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